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一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！淋适量的香油，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。出锅以后，欢迎点赞关注！原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，GTA5线上GTA5线上辅助对玩家技能有帮助吗？t有哪些GTA5外挂的使用禁忌？rong>使用GTA5线上辅助是否需要技术支持？辅助会不会影响游戏的公平性？GTA5辅助是否会使游戏更具挑战性？香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

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豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，